SENDEROS VINCULARES

Solemos relacionar el juego como una actividad exclusiva de la infancia, aunque también entretiene en la vida adulta. Jugar es necesario para el desarrollo y no deberíamos dejar de hacerlo nunca. Jugando nos expresamos y dotamos de libertad a nuestro cuerpo y mente. Nos realizamos, conocemos, exploramos, descubriendo nuestro potencial. Si atrofiamos todo esto nos desconectamos de nosotros mismos, de nuestro cuerpo, emociones y sensaciones; reduciéndonos a ser personas más manipulables. Jugar nos permite autorregularnos, saber qué y porqué de nuestras necesidades. Nos acerca al momento presente, siendo una de las pocas experiencias que se hacen por el simple placer de hacerlas. Jugando se abre nuestra espontaneidad… alineando mente, emoción y cuerpo; permitiendo la libre emergencia de nuestro ser. Por ello, cuando un niño o adulto deja de jugar, nos encontramos en las puertas de la manifestación de posibles problemas de salud mental; ya que el modo de tramitar lo que se v...

  “Mamá, por favor, deja de llorar, no soporte el sonido… tu dolor es doloroso y me está destrozando (…)   Papá, por favor, deja de gritar, no soporto el sonido (…) ¿Podemos resolverlo? ¿Podemos ser una familia?” – Pink. La terapia familiar es una oportunidad valiosa para cultivar relaciones más saludables y disfrutar de una vida en familia más satisfactoria y feliz. La decisión de buscar ayuda demuestra un compromiso con el bienestar de cada uno de sus miembros, buscando construir juntos un futuro respetuoso de las individualidades y el conjunto. La familia es la base del desarrollo del ser humano, sin distinción del tipo de familia que conformes y quienes sean sus miembros. Lugar donde se aprende como ver, actuar, relacionarse y comunicarse con uno mismo y el mundo. Cuidar de este organismo-familia es fundamental para el desarrollo de personas más responsables y amorosas, y sociedades más saludables y amónicas. En una consulta por psicoterapia familiar se evaluarán l...

  “Página en blanco, estamos escribiendo, con los apuntes del crecimiento… bomba de tiempo, explosiones sin aviso, futuro incierto, esperanza en movimiento.” – Erreway. Ser adolescente es estar atravesando una etapa crítica del desarrollo vital. Proceso que fluye entre la niñez y la vida adulta. La palabra crisis nos habla de caos y de oportunidad. Caos porque al empezar a definir la propia identidad, pasando de un mundo que gira en torno a la familia a un mundo centrado en la comunidad, se quiebra la estabilidad construida durante la niñez. Empiezan a tomar decisiones propias, rompiendo reglas, desafiando a los adultos cuidadores, tomando conductas de riesgo. Y oportunidad por el deseo de explorar, la creatividad, ensayo de personajes que irán moldeando su personalidad, encontrando intereses, construyendo proyectos presentes y futuros con gran vitalidad. Atravesar la adolescencia, sortear sus cambios y desafíos, es inevitable para el crecimiento. Como adultos podemos con...

  Hoy se celebra el día mundial de la Salud Mental. El evento de este año representa el compromiso global para crear conciencia sobre la importancia de la misma y defenderla como un derecho humano universal. La OMS define a la salud mental como parte integral de la salud y va más allá de la ausencia de los trastornos mentales. Hoy día, la enfermedad mental constituye una epidemia silenciosa con la depresión y la ansiedad como dos de las principales causas de discapacidad. En España, según el informe elaborado por la Confederación de salud mental de España y la Fundación Mutua Madrileña, seis de cada diez personas esta preocupada, triste o deprimida; el 49% de los jóvenes ha pensado en suicidarse y un tercio toma psicofármacos. Por ello este día pretende desarmar el tabú que aún existe en la sociedad acerca de los trastornos mentales y visibilizar la importancia del cuidado de la misma, no solo para cada persona sino también, para la sociedad toda. https://www.elcorreogalleg...

  “Tengo mal comportamiento, no lo puedo evitar… ya prometí muchas veces regenerarme, pero soy un caso singular”- Luis Pescetti. Los padres y madres quieren lo mejor para sus hijos/as, aunque a veces vivan momentos complicados. Por ello, no esta mal buscar asesoramiento y llevar al niño/a al psicólogo cuando presente ciertas señales de que necesita mejorar su conducta. Se puede acudir a psicoterapia cuando hay muestras de: ira o tristeza excesiva. cambios repentinos del estado de animo. berrinches descontrolados. problemas para dormir- pesadillas o somnolencia constante. dificultades en el habla. falta de atención. hiperactividad. bajo rendimiento escolar. cambios en el apetito. conductas obsesivas. miedos excesivos. problemas de relación social. Como terapeuta infantil ayudo a los niños/as a desarrollar una autoestima sana, mejorar la comunicación con adultos y pares, ampliar sus habilidades sociales y su inteligencia emocional. En una primer entrevista a padres y madres...

“Quien dijo que todo está perdido, yo vengo a ofrecer mi corazón…”- Rodolfo (Fito) Páez. Me emocionó mucho escuchar la canción de Páez en la apertura del acto inaugural de la XIV AEGT Gestalt Conference , no solo por traerme remembranzas de mi Argentina querida sino también por la potencia de su letra. La Terapia Gestalt, un motor de cambio fue el lema que nos condujo a través de 4 días de encuentros enriquecedores con profesionales de 47 países. Para mí una experiencia nueva desde muchos aspectos. Compartir un pedacito de mi experiencia de trabajo con niños/as/adolescentes y sus familias en una comunicación el viernes 22/9 fue un placer muy grande, además de un desafío por estar dando mis primeros pasos junto a esta Comunidad Europea de Gestalt. Los talleres y comunicaciones en las que tuve el gusto de participar y las charlas con profesionales que compartí resultaron inspiradoras, y así mismo confirmaron mi compromiso con las familias y los pequeños seres de nuestra sociedad- niño...

  “Señor Internet (…) Gracias por darle a la humanidad, amable cual inmensidad que borra todas las distancias entre la gente.” José José y Sarita Hace varios años comencé a explorar con mis consultantes la modalidad online de trabajo psicoterapéutico encontrando excelentes beneficios para ambos. Mis clientes podían seguir recibiendo sus terapias independientemente de donde se encontraran geográficamente, y yo podía seguir acompañándolos en sus procesos sin interrumpirlos. Mi mayor grato hallazgo fue que esta modalidad no modifica la profundidad del trabajo terapéutico, ofreciendo la misma eficacia que las sesiones en mi despacho. La pandemia 2020 hizo crecer esta modalidad online de consulta exponencialmente, permitiéndome llegar a más personas en infinitos lugares. Mi acompañamiento profesional abarcó el encuentro por videollamada con adultos, niños, adolescentes, familias y grupos psicoterapéuticos; estimulando mi creatividad mientras ampliaba recursos como terapeuta. V...

"Niño, deja ya de joder con la pelota. Niño, que eso no se dice, que eso no se hace, que eso no se toca"- Joan Manuel Serrat. La crianza de un hijo/a puede ser en ocasiones desafiante y generar en los padres estrés , preocupación  o confusión ; especialmente  en el caso de niños/as que presentan  conductas autoritarias, intolerantes, con poco autocontrol o simplemente muy distintas a las que esperan  de ellos. Poder reflexionar sobre el modo de crianza que se esta llevando adelante, las propias expectativas acerca del hijo/a, así como la propia historia personal en la niñez; puede ser de mucha utilidad para resolver aquellos problemas o conflictos que existan en la vida familiar.  Desde la psicología se puede ofrecer, a través de la Orientación a Padres, un espacio para guiar, acompañar y empoderar a los padres en la crianza. En él trabajamos para formular estrategias de crianza asertivas; empáticas y respetuosas que estén acordes a los valores y posibilida...

Hay muchos motivos que pueden llevarnos a consultar con un psicólogo, desde padecimientos  graves a crisis vitales y/o existenciales. Algunos prejuicios pueden dejarnos en la solitaria tarea de gestionar nuestro malestar, sin saber como y transitando momentos de sufrimiento innecesarios, por desconocer los recursos que la asistencia psicológica puede brindarnos . Los motivos de consulta psicológica más comunes en la actualidad están asociados al estrés, ansiedad, depresión, dificultades en las relaciones familiares y de pareja, dificultades en el dormir entre otros. Todos nosotros, a lo largo de nuestra vida, pasamos por lo que se denominan crisis vitales que nos desestructuran transitoriamente invitándonos a la transformación y suelen volvernos más vulnerables psicológicamente. A veces nuestra capacidad para adaptarnos es suficiente para sobrellevar esas crisis sin mayores problemas, pero en ocasiones podemos vernos sobrepasados afectando negativamente distintas áreas de...

La psicoterapia holístico-integrativa tiene en cuenta los distintos aspectos del ser humano, incluyendo su mente, cuerpo, emociones, genealogía y espiritualidad; combinando diferentes teorías y practicas psicológicas y filosóficas para tratar al individuo en su totalidad. Esencialmente Gestáltica en mi formación he ido incorporando recursos de otras corrientes psicológicas, como la psicología sistémica, las constelaciones familiares, la psicogenialogía, la psicología transpersonal; nutriendo mi mirada para el acompañamiento de los procesos de ampliación de consciencia y transformación de mis clientes. Así mismo el yoga, la meditación vipassana, la biodanza, el thetaHealling, el reiki y la astrología han sido medios de autoconocimiento personal que incluyo en el trabajo con mis consultantes si desean explorar estos recursos, pudiendo acompañar en la comprensión de lo descubierto por estos medios u otros que puedan ser escogidos por ellos; en pos de una síntesis e integración   arm...