¿Cuándo consultar al psicólogo?

De

Hay muchos motivos que pueden llevarnos a consultar con un psicólogo, desde padecimientos graves a crisis vitales y/o existenciales.

Algunos prejuicios pueden dejarnos en la solitaria tarea de gestionar nuestro malestar, sin saber como y transitando momentos de sufrimiento innecesarios, por desconocer los recursos que la asistencia psicológica puede brindarnos.

Los motivos de consulta psicológica más comunes en la actualidad están asociados al estrés, ansiedad, depresión, dificultades en las relaciones familiares y de pareja, dificultades en el dormir entre otros.

Todos nosotros, a lo largo de nuestra vida, pasamos por lo que se denominan crisis vitales que nos desestructuran transitoriamente invitándonos a la transformación y suelen volvernos más vulnerables psicológicamente. A veces nuestra capacidad para adaptarnos es suficiente para sobrellevar esas crisis sin mayores problemas, pero en ocasiones podemos vernos sobrepasados afectando negativamente distintas áreas de nuestra vida cotidiana y nuestra vivencia emocional.

Un pedido de ayuda especializada a tiempo, puede marcar una gran diferencia.

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