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Mostrando entradas de agosto, 2023

¿Cuándo consultar al psicólogo?

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Hay muchos motivos que pueden llevarnos a consultar con un psicólogo, desde padecimientos  graves a crisis vitales y/o existenciales. Algunos prejuicios pueden dejarnos en la solitaria tarea de gestionar nuestro malestar, sin saber como y transitando momentos de sufrimiento innecesarios, por desconocer los recursos que la asistencia psicológica puede brindarnos . Los motivos de consulta psicológica más comunes en la actualidad están asociados al estrés, ansiedad, depresión, dificultades en las relaciones familiares y de pareja, dificultades en el dormir entre otros. Todos nosotros, a lo largo de nuestra vida, pasamos por lo que se denominan crisis vitales que nos desestructuran transitoriamente invitándonos a la transformación y suelen volvernos más vulnerables psicológicamente. A veces nuestra capacidad para adaptarnos es suficiente para sobrellevar esas crisis sin mayores problemas, pero en ocasiones podemos vernos sobrepasados afectando negativamente distintas áreas de...

¿Qué es la psicoterapia Holístico-Integrativa?

La psicoterapia holístico-integrativa tiene en cuenta los distintos aspectos del ser humano, incluyendo su mente, cuerpo, emociones, genealogía y espiritualidad; combinando diferentes teorías y practicas psicológicas y filosóficas para tratar al individuo en su totalidad. Esencialmente Gestáltica en mi formación he ido incorporando recursos de otras corrientes psicológicas, como la psicología sistémica, las constelaciones familiares, la psicogenialogía, la psicología transpersonal; nutriendo mi mirada para el acompañamiento de los procesos de ampliación de consciencia y transformación de mis clientes. Así mismo el yoga, la meditación vipassana, la biodanza, el thetaHealling, el reiki y la astrología han sido medios de autoconocimiento personal que incluyo en el trabajo con mis consultantes si desean explorar estos recursos, pudiendo acompañar en la comprensión de lo descubierto por estos medios u otros que puedan ser escogidos por ellos; en pos de una síntesis e integración   arm...
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“Cambia todo cambia… que yo cambie no es extraño” Hoy me encuentro transitando uno de los tantos nuevos comienzos que seguirán surgiendo en mi vida. Lejos de la tierra que me vio nacer y crecer, camino nuevos paisajes con olor a familia en la tierra de mis ancestros. Hace unos meses llegue desde Buenos Aires a Santiago de Compostela, donde nuevas semillas estoy sembrando para que mis anhelos puedan ir tomando forma. Psicóloga de profesión hace más de 20 años, he acompañado a muchos niños/as, adolescentes. jóvenes, adultos y familias a encontrar su “bien-estar”. Siguiendo con mi amado quehacer…   comparto, con esta comunidad que me acoge, crecimiento y transformación… Si estas buscando comenzar un proceso terapéutico online o presencial podes dejar tu consulta por mensaje privado o al +34617158994