Terapia Familiar... ¿Cuándo y Para qué?

 

“Mamá, por favor, deja de llorar, no soporte el sonido… tu dolor es doloroso y me está destrozando (…)  Papá, por favor, deja de gritar, no soporto el sonido (…) ¿Podemos resolverlo? ¿Podemos ser una familia?” – Pink.

La terapia familiar es una oportunidad valiosa para cultivar relaciones más saludables y disfrutar de una vida en familia más satisfactoria y feliz. La decisión de buscar ayuda demuestra un compromiso con el bienestar de cada uno de sus miembros, buscando construir juntos un futuro respetuoso de las individualidades y el conjunto.

La familia es la base del desarrollo del ser humano, sin distinción del tipo de familia que conformes y quienes sean sus miembros. Lugar donde se aprende como ver, actuar, relacionarse y comunicarse con uno mismo y el mundo. Cuidar de este organismo-familia es fundamental para el desarrollo de personas más responsables y amorosas, y sociedades más saludables y amónicas.

En una consulta por psicoterapia familiar se evaluarán los procesos de comunicación, los roles y la necesidad de cambio de estos, los límites entre los miembros que permiten o cohíben el desarrollo, la discriminación y negociación en los conflictos, las relaciones de alianza y poder que se establecen en el grupo.

Trabajar en mejorar el modo en que los miembros de la familia conviven y se relacionan en su día a día será el norte de las intervenciones en el espacio terapéutico.

Hay variadas razones que pueden dar espacio a una consulta por psicoterapia familiar, entre ellas:

• ·       Problemas en la crianza: Tensiones familiares, estrés y frustración, desacuerdos acerca de como educar a los pequeños, síntomas de uno o varios hijos, etc.
• ·   Traumas vividos por la familia en su conjunto: enfermedades, muertes, accidentes, mudanzas, desarraigo, divorcio de los padres, etc.
• ·     Algún miembro con enfermedad grave: se brinda apoyo a la familia para encontrar la mejor forma de lidiar con la situación vital que toca transitar y que genera desgaste psicológico en todos.
• ·         Dificultades en la comunicación: falta de diálogo, temas tabúes, agresividad, etc.
• ·  Varios miembros con síntomas emocionales: hijos con dificultades emocionales, miembros con insatisfacción en las relaciones familiares, cotidianidad tortuosa, etc.

Y entre los beneficios de la podemos hallar:

• ·      La mejora en la comunicación entre sus miembros: comunicación abierta y respetuosa que se ensaya en el espacio terapéutico donde todos son escuchados en sus sentires y necesidades; resolviendo el malentendido y la descalificación.
• ·  La resolución de conflictos: al trabajar sobre la comunicación abierta y fluida la psicoterapia familiar proporciona herramientas para abordar las diferencias y desacuerdos de forma constructiva, poniendo luz en los patrones de conflicto familiares.
• ·   Se fortalecen los vínculos familiares: se fomenta la cohesión familiar y el intercambio afectivo contribuyendo a un generar un ámbito amoroso donde desarrollarse.
• ·    Capacita para el manejo de situaciones críticas y cambios: se aprenden y desarrollan estrategias de afrontamiento de las crisis y cambios que toda familia atraviesa a lo largo de su tránsito vital.