Trauma Transgeneracional: Sanando el linaje familiar

“Cuando comprendes que detrás de tu historia hay otra historia, cuando comprendes que tu percepción está totalmente mediatizada por creencias, tabúes, herencias de tus ancestros, estados emocionales de tus padres cuando eras pequeño, entonces se hace necesario hacer las paces con esa otra historia. Ello exige que la busquemos, la identifiquemos, que la aceptemos y la integremos, para así poder liberar todo el dolor y el sufrimiento que pasamos, que estamos viviendo, y liberar el miedo al futuro.”- Enric Corbera.

El trauma transgeneracional hace referencia a vivencias traumáticas que se transmiten de una generación a otra. Transcienden las barreras temporales y espaciales siendo un fenómeno que va más allá de la simple narrativa familiar, sino que penetra en las estructuras biológicas y psicológicas de los miembros de la familia.

Al dejar marcas en la epigenética, alteran la expresión genética, dando lugar a percepciones y respuestas concretas derivadas del trauma en generaciones venideras.

Cuando experimentamos un trauma y no le damos resolución, la potencia del mismo puede impactar en la secuenciación de nuestro ADN. Y este impacto transmitirse de generación en generación, dejando cicatrices que persisten incluso siglos.

Los estudios más actuales e importantes sobre trauma generacional, plantean que puede mantenerse durante siete generaciones si no se ha buscado una resolución dando cierre al evento traumático.

Algunas familias encuentran formas sencillas de enfrentar y superar el trauma, mientras que otras pueden perpetuar el dolor en el tiempo afectando su salud mental.

La toma de consciencia a través de un apoyo psicológico puede ampliar la comprensión del impacto del evento traumático proponiendo un abordaje para dar resolución al trauma transgeneracional fomentando la curación ya no solo de la persona que consulta sino de todo su sistema familiar, incluyendo las generaciones pasadas y las venideras.