Reflexiones sobre la Salud Emocional

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La Salud Emocional es una parte importante de la Salud General, siendo las personas emocionalmente sanas más capaces de hacer frente a desafíos y contratiempos. 
Estar emocionalmente saludable significa ser consciente de las propias emociones, pudiendo distinguirlas y así buscar la mejor manera de expresarlas apropiadamente.

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