Límites como cuidado

De



Hace ya varios años, en una visita a Santiago de Compostela, tuve el honor de ofrecer dos talleres para padres a través de la Asociación de vecinos Compostela Vella. El fin de los mismos era el poder trabajar sobre las propias creencias respecto a los límites y como utilizarlos en relación a los hijos para mejorar la vida familiar.

Siendo un tema muy habitual en las consultas por niños y adolescentes, es de vital importancia para el crecimiento saludable de los hijos/as y la familia en su totalidad.

Los limites como cuidado, promueven la seguridad personal, el reconocimiento de las propias habilidades y posibilidades, asi como los desafíos a trascender. Son guías que vamos construyendo de fuera hacia adentro, que nos van a permitir a lo largo de la vida desarrollar un autocuidado saludable, registrando aquello que nos hace bien discriminándolo de aquello que nos lástima.

Asi también podremos aprender a escuchar y respetar los limites de otros, acompañar a construirlos y tener vínculos sanos.

¿Pero a que llamamos límites como cuidado?

-       Pautas claras y concisas.

-       Respetuosos de la integridad física, emocional y psicológica.

-       Que atiende a las necesidades propias y ajenas.

-       Que se co-construyen para el bienestar de todos promoviendo el dialogo y la convivencia.

 

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